NEFES

NEFS NEFESDİR

Nefs nefestir. Bir insanla hiç konuşmadan dahi onun nefesinden(nefes alış verişinden) haleti ruhiyesini anlayabiliriz.

Vahşi hayvanlar genellikle hırlar. İnsan ise sesiz ve sukunetle nefes alır ve verir. İnsanlığının farkında olmayanlar ise hırlar hatta ısırır.

Nefsinizi kontrol edin derken kast edilen nefesin yani göstergesi olduğu duyguların kontrolüdür. Sakin bir insan çevresine sukünet katacaktır. Tam tersi olarakta kızgın ya da telaşlı birisi çevresinde de bir huzursuz atmosferin oluşmasına sebeb olacaktır.

Eğer yaşamımız boyunca nefesimizi kontrol edersek güzel ve yaralı bir hayat yaşayabiliriz. Esasen bir müddet sonra genellikle kullandığımız nefes alıp verme şeklimiz bir kalıba girer. Bu sukünet olsun. Nefes aramca nefesh kökünden gelen bir kelimedir. Anlamı havadır yani ruh. Var ama gözle görülmez, hissedilir. Aldığımız her nefesin kaynağı Tanrıdır.